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Felice Palma. Massa 1583-1625. Collezione / Collection.

Testi di Andrei Cristina, Ciarlo Nicola, Federici Fabrizio, Claudio Casini e Sara Ragni.
Testo Italiano e Inglese.
Pontedera, 2024; ril. in cofanetto, pp. 289, ill. b/n e col., tavv. b/n e col., cm 24,5x34.
(L'Oro Bianco. Straordinari Dimenticati. The White Gold Forgotten Masters).

prezzo di copertina: € 160.00

Felice Palma. Massa 1583-1625. Collezione / Collection.

Costo totale: € 160.00 € 314.49 aggiungi al carrello carrello

Libri compresi nell'offerta:

Felice Palma. Massa 1583-1625. Collezione / Collection.

Testi di Andrei Cristina, Ciarlo Nicola, Federici Fabrizio, Claudio Casini e Sara Ragni.
Testo Italiano e Inglese.
Pontedera, 2024; ril. in cofanetto, pp. 289, ill. b/n e col., tavv. b/n e col., cm 24,5x34.
(L'Oro Bianco. Straordinari Dimenticati. The White Gold Forgotten Masters).

OMAGGIO (prezzo di copertina: € 160.00)

Felice Palma. Massa 1583-1625. Collezione / Collection.

Le botteghe del marmo

Testo Italiano e Inglese.
Ospedaletto, 1992; ril., pp. 153, 10 ill. b/n, 60 ill. col., cm 24x29.
(Immagine).

OMAGGIO (prezzo di copertina: € 34.49)

Le botteghe del marmo

Museo Stefano Bardini. I Bronzetti e gli Oggetti d'Uso in Bronzo

A cura di Nesi A.
Firenze, 2009; br., pp. 191, 102 ill. b/n, 7 ill. col., cm 17x24,5.
(Museo Stefano Bardini).

OMAGGIO (prezzo di copertina: € 30.00)

Museo Stefano Bardini. I Bronzetti e gli Oggetti d'Uso in Bronzo

Bronzetti e Rilievi dal XV al XVIII Secolo

Bologna, 2015; 2 voll., ril. in cofanetto, pp. 729, ill., tavv. col., cm 21,5x30,5.

OMAGGIO (prezzo di copertina: € 90.00)

Bronzetti e Rilievi dal XV al XVIII Secolo

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Ritmi e Performance Fisica nel Tennis

Libreria Calzetti Mariucci

Ponte San Giovanni, 2025; br., pp. 128, cm 17x24.

ISBN: 88-6028-736-7 - EAN13: 9788860287366

Testo in: testo in  italiano  

Peso: 0 kg


Nel tennis moderno, la tecnica non è più l'unico fattore determinante per il successo. La gestione dei ritmi di gioco, la preparazione fisica e mentale, e l'integrazione delle neuroscienze sono diventati elementi cruciali per ottenere prestazioni di eccellenza. Questo libro, frutto dell'esperienza e della ricerca degli autori, propone un metodo innovativo che unisce l'allenamento tecnico e fisico con un approccio mentale avanzato.

Gli autori esplorano l'importanza di allenare il corpo e la mente nel tennis attraverso tecniche all'avanguardia, tra cui l'utilizzo del metronomo come strumento per regolare e monitorare i ritmi di gioco, migliorando la sincronizzazione tra i movimenti e il controllo della fatica. Questo metodo innovativo, che coinvolge la sinergia tra maestro e preparatore fisico, aiuta a ottimizzare le performance fisiche, la concentrazione e la consapevolezza mentale.

Con un approccio settoriale e progressivo, il libro approfondisce i principi fondamentali della preparazione fisica nel tennis, proponendo esercizi mirati per migliorare le capacità condizionali e sviluppare una maggiore resistenza fisica e intensità negli spostamenti.

Scopriremo come l'utilizzo del metronomo possa diventare un alleato fondamentale nell'allenamento, migliorando la percezione del tempo e dello spazio per un gioco più preciso e dinamico.

Un testo essenziale per allenatori, giocatori e preparatori fisici che vogliono ottimizzare la performance nel tennis con un approccio completo e scientifico.

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