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Tecniche Nuove

Milano, 2006; br., pp. IX-110, cm 15x21,5.
(Natura e Salute).

collana: Natura e Salute

ISBN: 88-481-1814-3 - EAN13: 9788848118149

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.175 kg


Il metodo per dimagrire in modo duraturo esiste ed è abbastanza semplice: bisogna imparare a mangiare cibi che non facciano ingrassare e farne una regola di vita. In questo libro si spiega un metodo, che dà particolare valore soprattutto ai legumi, ai cereali integrali, al pesce, alla verdura, alla frutta e all'olio d'oliva, ormai riconosciuti dai nutrizionisti come alimenti che salvano la linea e la salute e dovrebbero costituire la base dell'alimentazione per tutti, grandi e piccoli.

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci

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