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Stress, sport e training autogeno

Stress, sport e training autogeno

Ricciardi Pasquale M.

Cortina

Torino, 1990; br., pp. 424, ill., cm 17x24.
(Sport).

collana: Sport

ISBN: 88-8239-013-6 - EAN13: 9788882390136

Testo in: testo in italiano

Peso: 0.9 kg

La tecnica utilizzata è il frutto di anni di lavoro di un'équipe formata da medici sportivi, di facile apprendimento e di notevole utilità sia per riprendere possesso del proprio corpo e della mente ma anche per conoscere e capire meglio il prossimo. Gli esercizi, illustrati da fotografie e descritti semplicemente possono essere appresi a tutte le età senza controindicazioni e difficoltà.

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