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Donne in forma

Donne in forma

Arnoldo Mondadori Editore

Traduzione di Cappa P.
Segrate, 2004; br., pp. 159, ill., cm 18,5x23,5.
(Illustrati. Salute e Bellezza).

collana: Illustrati. Salute e Bellezza

ISBN: 88-370-2689-7 - EAN13: 9788837026899

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.47 kg


Individua la tua conformazione corporea e scegli gli esercizi adatti per ottonere la forma che hai sempre desiderato. Il volume presenta quattro profili fisici per capire le caratteristiche del proprio corpo, utili suggerimenti per modificare ciò che non piace e sei programmi da eseguire a casa o in palestra per ottenere i risultati sperati.

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci

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