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Fitness per negati

Fitness per negati

Arnoldo Mondadori Editore

Traduzione di A. Sora, Albanese T. e Violetti P.
Segrate, 2006; br., pp. 442, ill., cm 17x21,5.
(Oscar Manuali).

collana: Oscar Manuali

ISBN: 88-04-55545-9 - EAN13: 9788804555452

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.687 kg


Un manuale completo e ricco di informazioni su tecniche, attrezzature, programmi di allenamento, consigli medici dal taglio pratico e accessibile. Una guida affidabile che insegna a nutrirsi correttamente e a rimanere attivi a ogni età. La chiave per far emergere una nuova personalità, più sana e più in forma: la tua.

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci

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