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La zona vegetariana

La zona vegetariana

Sears Barry

Sperling & Kupfer

Milano, 2099; br., pp. 288.
(Pickwick).

collana: Pickwick

ISBN: 88-6836-175-2 - EAN13: 9788868361754

Testo in: testo in italiano

Peso: 0 kg

Barry Sears propone una versione della dieta Zona pensata per i vegetariani. Attraverso fonti proteiche vegetali, come i legumi e la soia, e intergratori alimentari è possibile seguire le proporzioni corrette tra carboidrati, proteine e grassi. Una dieta che offre risultati sorprendenti e favorisce la resistenza dell'organismo alle infezioni e allo stress.

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