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La costruzione della felicità. Che cos'è l'ottimismo, perchè può migliorare la vita

Sperling & Kupfer

Traduzione di Franzosi T.
Milano, 2003; br., pp. XV-373, cm 13x21.
(Le Grandi Guide. 32).

collana: Le Grandi Guide

ISBN: 88-200-3494-8 - EAN13: 9788820034948

Testo in: testo in  italiano  

Peso: 0.44 kg


Da Freud in poi, la psicologia si è sempre occupata di infelicità. L'obiettivo era curare fobie, ossessioni, nevrosi e depressioni. Ma la rivoluzione è alle porte: è nata la "positive psychology", disciplina che si pone il fine di aiutare le persone a trovare la felicità. Nel corso di studi ventennali, il professor Seligman si è convinto che è possibile. La missione di questa "scienza dell'ottimismo" è quindi quella di consentire a ogni individuo di identificare e rafforzare i tratti positivi che già possiede in termini di serenità, ottimismo e progettualità, al fine di vivere sempre ai massimi livelli del proprio potenziale di benessere.

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