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Il libro delle cure yoga

Il libro delle cure yoga

RED Edizioni

Milano, 2005; ril., pp. 109, ill., cm 20x24.
(Il Libro del..).
(Il Libro del.).
(Il Libro del.).

collana: Il Libro del...

ISBN: 88-7447-346-X - EAN13: 9788874473465

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.54 kg


Lo yoga terapeutico è un sistema di autocura che può essere utilizzato da chiunque, senza limiti di età o di forma fisica. Cura efficacemente disturbi e malattie, come, per esempio, artrite, obesità, asma, ipertensione, insonnia, nervosismo, stitichezza, mancanza di energia; può far diminuire l'uso dei medicinali e offre miglioramenti visibili già dopo 3-4 settimane di trattamento. Applicando alcuni principi alimentari ed eseguendo facili esercizi illustrati con chiarezza si impara a vivere da protagonisti la propria salute.

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