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Massaggio thai. Massaggio, yoga e digitopressione per equilibrare le energie naturali del corpo

Massaggio thai. Massaggio, yoga e digitopressione per equilibrare le energie naturali del corpo

Smith Nicky

Fabbri

Milano, 2008; ril., pp. 128.
(Salute e Benessere).

collana: Salute e benessere

ISBN: 88-451-4796-7 - EAN13: 9788845147968

Testo in: testo in italiano

Peso: 0.68 kg

Il massaggio Thai unisce la tradizione yoga indiana con le pratiche spirituali buddiste. Si basa sull'idea che si possa liberare la propria energia interiore combinando esercizi yoga, massaggio e digitopressione. Una guida illustrata spiega come avvicinarsi a questa pratica, attraverso esercizi specifici per ogni parte del corpo, per rafforzare lo spirito e migliorare la propria salute.

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