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Grassi dentro. Perdi la pancia, allunga la vita

Grassi dentro. Perdi la pancia, allunga la vita

Electa Mondadori

Milano, 2016; br., pp. 143, cm 15,5x21.
(Benessere).

collana: Benessere

ISBN: 88-918-0687-0 - EAN13: 9788891806871

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.48 kg


Sei milioni di italiani sono grassi ma non lo sanno. Eppure, stando alla bilancia non risultano in sovrappeso, né vestono taglie forti, e non hanno neppure fastidiosi cuscinetti sui fianchi o sulle gambe. Sono "grassi dentro": accumulano il grasso dove non si vede tra gli organi interni dell'addome. In questo libro Nicola Sorrentino ci spiega come individuare e combattere efficacemente il grasso addominale responsabile di molti problemi di salute. Una dieta di 30 giorni con ricette gustose e facili da eseguire vi aiuterà a perdere la pancia e ritrovare il vostro peso forma.

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