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Ricette per un cuore in forma

Ricette per un cuore in forma

RED Edizioni

Traduzione di Maternini T.
Milano, 2006; ril., pp. 69, ill., cm 20x23,5.

ISBN: 88-7447-375-3 - EAN13: 9788874473755

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.4 kg


Tenere il proprio cuore 'in forma' è possibile. L'alimentazione e l'attività fisica sono i fattori che più influenzano la salute del cuore e che spetta a noi migliorare o conservare. Questo libro indica le soluzioni semplici, i trucchi e le astuzie in campo alimentare, oltre, naturalmente, a proporre una serie di prelibate ricette per preservare, giorno dopo giorno, la salute del proprio cuore. La dieta che fa bene, infatti, non è necessariamente restrittiva; anzi, può soddisfare pienamente il gusto.

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci

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