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Pedala con il cuore e con la testa. Prontuario di ciclismo in pillole

Pedala con il cuore e con la testa. Prontuario di ciclismo in pillole

Ediciclo

Portogruaro, 2006; br., pp. 107, cm 12,5x20,5.

ISBN: 88-88829-28-8 - EAN13: 9788888829289

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.138 kg


Una guida sul ciclismo rivolta a tutti, dai pedalatori della domenica ai professionisti. Un prontuario in facili pillole per avvicinarsi a questo sport in modo semplice e sano, sia l'obiettivo finale l'allenamento o il diporto. Dalla posizione corretta da tenere in sella al tipo di alimentazione; dall'abbigliamento adatto all'allenamento consigliato; dalle tabelle di consumo calorie per chilometro ai segreti per vincere di Alessandro Petacchi.

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci

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