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Il metodo Feldenkrais

Il metodo Feldenkrais

RED Edizioni

Traduzione di Quattrocchi von Wissmann.
Milano, 2004; ril., pp. 89, ill., cm 16x21,5.
(Terapie Naturali. 10).

collana: Terapie Naturali

ISBN: 88-7447-138-6 - EAN13: 9788874471386

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.23 kg


Il metodo Feldenkrais usa il movimento come strumento per lo sviluppo fisico, psichico e spirituale, è molto di più di una semplice ginnastica. Alla base del metodo sta lo studio dei meccanismi emotivi che, in quanto privi di spontaneità, inibiscono il dispiegarsi delle potenzialità fisiche e spirituali. Questo libro dà una presentazione chiara e stimolante di questa tecnica che scioglie le tensioni emotive, è facile da ricordare e da praticare, offre molti spunti per progredire autonomamente nella conoscenza di sé.

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