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Allenare l'apnea a secco. Analisi e gestione della preparazione fisica. Nuova ediz

Allenare l'apnea a secco. Analisi e gestione della preparazione fisica. Nuova ediz

Umberto Pelizzari - Federico Mana - Renzo Chiozzotto

Addictions-Magenes Editoriale

Milano, 2018; br., pp. 359, ill., cm 17x23.
(Blu sport).

collana: Blu sport

ISBN: 88-6649-172-1 - EAN13: 9788866491729

Testo in: testo in italiano

Peso: 1.72 kg

L'obiettivo di questo manuale è proporre un metodo di lavoro che permetta agli apneisti e ai pescatori subacquei di identificare e successivamente personalizzare un percorso di allenamento mirato all'apnea. Oltre 300 pagine con centinaia di fotografie che raccolgono il frutto di anni di esperienza dei massimi esponenti dell'apnea italiana.

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