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Corso video di ginnastica per il viso. DVD

Corso video di ginnastica per il viso. DVD

Urwicz Catherine

RED Edizioni

Milano, 2005; br., pp. 18, cm 13,5x19.
(DVD. 6).

collana: DVD

ISBN: 88-7447-329-X - EAN13: 9788874473298

Testo in: testo in italiano

Peso: 0.12 kg

Un programma completo, spiegato passo per passo, di semplici esercizi di derivazione yoga. Il corso si compone di un DVD di 45 minuti, che presenta facili ed efficaci esercizi per sviluppare e tonificare i muscoli del viso, attenuare o prevenire i segni dell'invecchiamento, rilassarsi e ritrovare una benefica armonia interiore. Un agile manualetto illustra i principi di questa straordinaria tecnica.

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