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9 mesi food. Consigli nutrizionali e ricette per una gravidanza in salute e in forma

9 mesi food. Consigli nutrizionali e ricette per una gravidanza in salute e in forma

RED Edizioni

Illustrazioni di Mahut S.
Traduzione di Intini M.
Cornaredo, 2017; ril., pp. 124, ill., cm 17x21,5.
(Economici di Qualità. 303).

collana: Economici di Qualità

ISBN: 88-573-0794-8 - EAN13: 9788857307947

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.5 kg


L'alimentazione in gravidanza deve assecondare le esigenze di un organismo impegnato a costruire una nuova vita. Questo libro, scritto da una nutrizionista, offre alle future mamme tanti preziosi suggerimenti pratici: indica i cibi consigliati e quelli che è meglio evitare; spiega come prevenire e affrontare con l'alimentazione alcuni problemi tipici dei 9 mesi, come bruciori di stomaco, nausea, aumento della glicemia; propone tante semplice ricette per fare il pieno di tutti i nutrienti indispensabili per il benessere della donna in attesa e del suo bambino.

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci

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