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Il libro della calma per la mamma e il suo bambino

Il libro della calma per la mamma e il suo bambino

Arnoldo Mondadori Editore

Traduzione di Contestabile R.
Segrate, 2003; br., pp. 172, cm 13x20.
(Oscar Varia. 1850).

collana: Oscar Varia

ISBN: 88-04-52227-5 - EAN13: 9788804522270

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.145 kg


"Niente crea tante preoccupazioni e stress più dell'essere genitore. Lo sanno bene i neogenitori: notti insonni, ansie, malesseri del neonato; e poi lo svezzamento, la necessità di tornare al lavoro, i sensi di colpa sempre in agguato. Come si può rimanere calmi di fronte a tutto ciò?" Ce lo spiega Paul Wilson. Il volume, frutto di oltre tre anni di ricerche, riporta l'esperienza dell'autore nelle tecniche di rilassamneto e meditazione, unita a quella di centinaia di donne che si sono misurate concretamente con i mille problemi della gravidanza e della maternità: dalla dieta alla difficoltà di gestire la casa.

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