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La dieta bruciagrassi. 50 ricette per perdere peso

La dieta bruciagrassi. 50 ricette per perdere peso

Demetra Edizioni

Traduzione di Geri G.
Colognola ai Colli, 2017; ril., pp. 128, ill.
(Mangiar Sano).

collana: Mangiar Sano

ISBN: 88-09-84877-2 - EAN13: 9788809848771

Testo in: testo in italiano

Peso: 0.67 kg

Pomodori, carote, agrumi, frutta secca, ananas: questi sono solo alcuni degli alimenti che ci aiutano a tenere sotto controllo il nostro peso, grazie alle loro proprietà benefiche naturali. Questo volume ci spiega in modo semplice il loro effetto sul nostro corpo e ci propone 50 ricette per gustarli al meglio. All'interno troverete anche preziosi consigli su come controllare gli attacchi di fame improvvisi e potenziare l'effetto benefico di una dieta "bruciagrassi" con il movimento e uno stile di vita salutare.

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