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Boxtreme. DVD

Boxtreme. DVD

EXA Multimedia

Montottone, 2005; br.
(Wellness. Body Fitness).

collana: Wellness. Body Fitness

ISBN: 88-7403-408-3 - EAN13: 9788874034086

Testo in: testo in italiano  

Peso: 1 kg


La boxtreme è un nuovissimo programma che unisce in maniera innovativa l'allenamento dell'aerobica tradizionale con la boxe e le più antiche arti marziali come il MUAY TAI, SAVATE, JET KUNEDO e KICK BOXING. Ad un intenso esercizio cardiovascolare si combina un lavoro su tutte le fasce muscolari del corpo. Il risultato sono lezioni dinamiche, piene di energia ma soprattutto adatte a tutti: sessanta minuti di tecnica, autodifesa, allenamento aerobico, pugni, calci, per un rinforzo globale di corpo, mente e spirito.

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci

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