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Yogagrafico. Esercizi visivi per rilassare la mente e ritrovare l'equilibrio interiore

Yogagrafico. Esercizi visivi per rilassare la mente e ritrovare l'equilibrio interiore

Geo - Gruppo Editoriale Armenia Pan Geo

Illustrazioni di Los Santos L. D.
Traduzione di Zuppet R.
Cornaredo, 2016; ril., pp. 156, ill., cm 21,5x21,5.
(Anima).

collana: Anima

ISBN: 88-344-3131-6 - EAN13: 9788834431313

Testo in: testo in italiano  

Peso: 0.64 kg


Questo è un libro che propone uno spazio per il rilassamento, una pausa necessaria per allontanarci dallo stress che ci opprime ogni giorno. Questo grazie a una serie di esercizi visivi basati su una grafica basilare, di ispirazione zen, che invitano a dedicare pochi minuti al giorno alla calma e all'introspezione nel bel mezzo di un mondo dominato dalla frenesia. Apri il libro, rilassa la mente e dispiega l'immaginazione.

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci

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