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La coppia vincente. Calcio & vitamina D

La coppia vincente. Calcio & vitamina D

Ist. Riza

Milano, 2015; br., pp. 157, ill.

ISBN: 88-7071-260-5 - EAN13: 9788870712605

Testo in: testo in italiano

Peso: 0.75 kg

Vitamina D e calcio sono un'accoppiata formidabile per proteggere la nostra salute. II calcio irrobustisce le ossa e le articolazioni, fa funzionare i muscoli, regola il battito cardiaco e permette la coagulazione del sangue. La vitamina D è indispensabile per consentire l'assimilazione del calcio, in più contrasta tanti disturbi e aiuta anche a perdere peso. In questo libro la descrizione di tutte le funzioni e le proprietà del minerale e della vitamina, oltre ai consigli pratici per fornire al corpo le dosi necessarie a stare bene, sfruttando il sole, i cibi adatti e gli integratori.

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