Io sono qui. Percorso pratico per migliorare la padronanza di sé e l'equilibrio emozionale
Gruppo Ugo Mursia Editore
Milano, 2024; paperback, pp. 160.
(Cerchi).
series: Cerchi
ISBN: 88-425-6528-8
- EAN13: 9788842565284
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Weight: 0 kg
"Io sono qui" è un manuale pratico per fornirti gli strumenti e la conoscenza necessari delle leggi che governano mente, corpo ed emozioni, e per fare gradualmente spazio a un nuovo Io che abbia maggiore padronanza di sé, equilibrio emozionale e che sappia vivere consapevolmente nel qui e ora. Attraverso apporti dalla psicologia, dalla mindfulness, dalla numerologia e dalla naturopatia, scopri nuove prospettive per acquisire consapevolezza e diventare il vero co-costruttore della tua realtà.