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L'energia spirituale del corpo per guadagnare salute. Psicoterapia quantistica e mindfulness

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Angelo Musso

Effatà

Cantalupa, 2024; paperback, pp. 160, cm 14x20,5.
(Vivere in Pienezza).

series: Vivere in Pienezza

ISBN: 88-6929-041-7 - EAN13: 9788869290411

Languages: italian text

Weight: 0.16 kg

Nato dall'esperienza terapeutica, il libro offre un esauriente sistema psicologico terapeutico pratico aggiornato e moderno di tipo quantistico e psicobioenergetico con tecniche di mindfulness per ridurre lo stress e migliorare il benessere emotivo. Con esercizi pratici di postura del corpo, di respirazioni diversificate e di visualizzazione.

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