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L'arte di curare il giardino e vivere felici

L'arte di curare il giardino e vivere felici

Centauria (Milano)

Translation by F. Alberti.
Milano, 2016; bound, pp. 153.
(Totem).

series: Totem

ISBN: 88-6921-130-4 - EAN13: 9788869211300

Languages: italian text  

Weight: 0.81 kg


Si possono potare i rami secchi come i cattivi pensieri: prendersi cura di un giardino o di un terrazzo è un esercizio che reca straordinario benessere, tanto per il corpo quanto per la mente. In questo libro, un esperto e saggio giardiniere spiega come lavorare con mindfulness per circondarci di piante sane, belle e rigogliose. E come raggiungere l'armonia, celebrando la vita che comincia e accettando quella che finisce: perché siamo tutt'uno con la natura.

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