Come raggiungere la padronanza e il controllo di sé
Bompiani
Translation by M. Borelli.
Milano, 2002; paperback, pp. 295, cm 12x19.
(Tascabili. 341).
series: Tascabili
ISBN: 88-452-5103-9
- EAN13: 9788845251030
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Weight: 0.188 kg
Un aiuto pratico per coloro che soffrono di disturbi ossessivi, ansie e fobie: caratterizzate da pensieri paralizzanti e da gesti ritualistici, queste manifestazioni interferiscono con la vita quotidiana in modo drammatico. Una guida che, utilizzando un apparato di test, permette di individuare, valutare e sconfiggere le ansie, le fobie e alcuni disturbi ossessivi.