LATEST ART BOOKSLa psicodieta. Il giusto approcio mentale per perdere peso
Bagnoli Paolo
Sperling & Kupfer
Milano, 2005; paperback, pp. XIV-122, cm 13,5x20.
(Open Space Paperback. 44).
series: Open Space Paperback
ISBN: 88-8274-974-6 - EAN13: 9788882749743
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Weight: 0.215 kg
L'elemento psicologico è fondamentale per capire le ragioni di alcuni comportamenti alimentari e, soprattutto, per spiegare il fallimento di tante diete. L'autore, con i suoi pazienti, ha messo a punto un metodo innovativo ed estremamente efficace che, prendendo in esame abitudini familiari, sociali, lavorative e personali, focalizza il meccanismo della gratificazione legato al cibo che è alla base di tanti squilibri.
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