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Vincere la timidezza. Come migliorare la stima di sé

Vincere la timidezza. Come migliorare la stima di sé

Paoline Editoriale Libri

Milano, 2011; paperback, pp. 112, cm 12,5x20.
(Psicologia e Personalità. 101).

series: Psicologia e Personalità

ISBN: 88-315-4020-3 - EAN13: 9788831540209

Languages: italian text  

Weight: 0.15 kg


Secondo gli autori di queste pagine la timidezza non è invincibile; certamente ogni persona ha tendenze che la spingono verso l'estroversione o l'introversione, ma si tratta di tendenze che la persona nel suo percorso educativo può imparare a gestire senza esserne condizionata. Inoltre la timidezza e la scarsa stima di sé si alimentano vicendevolmente e possono condizionare la nostra vita, mentre una sana autostima può aiutare la persona a superare la sua timidezza e a stabilire rapporti liberi e gratificanti. Il libro intende fornire ai lettori alcuni strumenti di autoformazione, perché ad ogni età è possibile migliorare la propria persona e superare condizionamenti e paure.

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