LATEST ART BOOKSDigestfood. Consigli alimentari per il benessere digestivo e intestinale
Bedjaï-Haddad Vanessa
RED Edizioni
Illustrations by Princet A.
Translation by Berera F.
Cornaredo, 2017; bound, pp. 122, ill., cm 20x20.
(Economici di Qualità).
series: Economici di Qualità
ISBN: 88-573-0788-3 - EAN13: 9788857307886
Languages: 
Weight: 0.7 kg
Il nostro benessere è il riflesso di ciò che mangiamo. Quali sono i comportamenti alimentari e i piccoli gesti da adottare nella vita quotidiana per sentirci in forma e in salute? In caso di disturbi intestinali o digestivi, quali cibi dobbiamo privilegiare e quali è meglio evitare? Questo libro spiega i segreti della digestione e il suo ruolo fondamentale per il benessere fisico e mentale. Vanessa Bedjaï-Haddad, dietista e nutrizionista, fornisce gli strumenti per comprendere i processi digestivi, proponendo un dettagliato programma alimentare e delle ricette equilibrate, gustose e ben tollerate.
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