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La tua mente può cambiare

La tua mente può cambiare

Rizzoli

Translation by Galli S.
Milano, 2007; paperback, pp. 330, cm 14x22.
(Saggi Stranieri).

series: Saggi Stranieri

ISBN: 88-17-01774-4 - EAN13: 9788817017749

Languages: italian text  

Weight: 0.33 kg


Per decenni si è ritenuto che il cervello avesse una struttura fissa, determinata fin dalla nascita, destinata a deteriorarsi col tempo. La scoperta della plasticità cerebrale ha radicalmente modificato questa concezione: oggi si sa che il cervello ha la capacità di creare nuovi neuroni anche in età avanzata, di riprogrammare le proprie reti neurali, di superare danni provocati da traumi o malattie. Questo libro dimostra che si può modificare la struttura fisica del cervello attraverso pratiche come la "meditazione profonda", sperimentate da secoli dai monaci buddisti.

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