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La scienza della felicità. Introduzione alla psicologia positiva

La scienza della felicità. Introduzione alla psicologia positiva

Il Mulino

Translation by Riccucci M.
Bologna, 2016; paperback, pp. 196.
(Universale Paperbacks Il Mulino. 695).

series: Universale Paperbacks Il Mulino

ISBN: 88-15-26057-9 - EAN13: 9788815260574

Languages: italian text  

Weight: 0.94 kg


Il funzionamento della nostra psiche non innesca solo meccanismi patologici ma presiede anche ai fattori che governano il nostro benessere. Soddisfazione, autostima, ottimismo, saggezza, tolleranza: quali sono le risorse che ognuno di noi può mettere in campo per conquistarli? È possibile essere felici? Quali sono i nostri punti di forza? Il volume, in modo semplice ma rigoroso, ci fornisce strumenti e indicazioni su aspetti della mente, risorse psicologiche, modi di pensare e comportamenti a cui ricorrere per condurre una vita più felice e ricca di significato.

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