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Cuore, fitness e salute. Prevenire con il farmaco del futuro: l'esercizio fisico

Cuore, fitness e salute. Prevenire con il farmaco del futuro: l'esercizio fisico

Brambilla Lorenzo

Mattioli Edizioni

Fidenza, 2010; paperback, pp. 94, ill., cm 14x21.
(Libroterapia).

series: Libroterapia

ISBN: 88-6261-102-1 - EAN13: 9788862611022

Languages: italian text

Weight: 0.2 kg

Questi i contenuti del volume: società, tempo e stile di vita; il farmaco del futuro: l'esercizio fisico; fitness, benessere e salute; programmi pratici di training; alimentazione; vincere gli ostacoli; esercizio fisico in sicurezza; come prepararsi al training fisico; prescrizioni e controindicazioni; l'esercizio fisico allunga la vita?

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