Fare sport con il metodo sticazzi. Ritrovare la forma e la serenità senza fare fatica
Compagnia Editoriale Aliberti
Correggio, 2023; paperback, pp. 176, cm 14x21.
(I Libri della Salamandra Extra+. 23).
series: I Libri della Salamandra Extra+
ISBN: 88-9323-574-9
- EAN13: 9788893235747
Languages:
Weight: 0.22 kg
Fare sport, dedicarsi alla cura del proprio fisico, seguire diete, frequentare centri di wellness. Questa smania per il benessere - lo sappiamo - può facilmente diventare un'ossessione. Workout prolungati e faticosissimi. Sessioni di mezza maratona ogni volta che usciamo a correre. Chilometri di vasche in piscina. Regimi alimentari da campo di concentramento. Ancora una volta c'è il Metodo Sticazzi a salvarci, offrendoci la ciambella di salvataggio per sopravvivere alle nostre stesse manie Applicando correttamente lo sticazzismo, lo sport sarà al nostro servizio, e non noi al servizio dello sport. Non è difficile, in fondo. Però, come sempre, ci vuole Metodo. «Lo sport, i suoi sacerdoti e le sue ancelle ci ricattano e ci allettano con promesse di beltà e di gioventù eterna, ma ora noi sappiamo, grazie anche all'esempio coraggioso di Gigetto, che essere sani dentro e belli fuori non è che una bugia. Chi è in forma non è felice».