LATEST ART BOOKSÈ facile controllare il peso se sai come farlo
Carr Allen
EWI
Cinisello Balsamo, 2011; clothbound, pp. 224, ill., cm 13,5x20.
ISBN: 88-904530-7-9 - EAN13: 9788890453076
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Weight: 0.42 kg
Con questo volume, corredato da ottantuno illustrazioni, Allen Carr applica ai problemi alimentari la stessa logica e buon senso che gli hanno permesso di aiutare milioni di persone in tutto il mondo a smettere di fumare. Nessun divieto od obbligo, nessun noioso conteggio o esercizio, solo semplici principi per alimentarci in modo sano, sentirci meglio con noi stessi e... perdere definitivamente quei chili di troppo.
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