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Il mio corpo ed io. Senso di comunità, body positivity e amore di sé nell'epoca dei social media

Il mio corpo ed io. Senso di comunità, body positivity e amore di sé nell'epoca dei social media

Edizioni White Star

Vercelli, 2022; bound, pp. 144, cm 19,5x26.
(Il Nostro Tempo).

series: Il Nostro Tempo

ISBN: 88-540-5079-2 - EAN13: 9788854050792

Languages: italian text  

Weight: 0.33 kg


Una riflessione sull'immagine del sé e la percezione del corpo in un'epoca saturata dall'uso dei social media: questo volume racconta il percorso dell'autrice nella sua guarigione da un grave disturbo alimentare, l'insolito cammino di recupero con il sostegno di una community online basata su relazioni sane e salvifiche. Un po' guida ai social media, un po' diario terapeutico, questo libro offre una prospettiva positiva e attenta sul rapporto con il cibo e con il corpo, insieme a consigli utili per identificare il problema, esercizi e suggerimenti per una percezione più sana di sé e persino ricette per un'alimentazione salutare, fisicamente e mentalmente.

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