LATEST ART BOOKSCorsa. Tecniche allenamento dieta
Chiara Porciatti - Gianluca Paoli
De Vecchi
Milano, 2018; paperback, pp. 128, ill., cm 14,5x19,5.
(Sport).
series: Sport
ISBN: 88-412-1463-5 - EAN13: 9788841214633
Languages: 
Weight: 0.26 kg
Un manuale completo dedicato a una disciplina sempre più popolare e diffusa, per apprendere tutte le nozioni necessarie per praticarla in sicurezza: programmi di allenamento, esercizi di stretching e di tonificazione, alimentazione corretta.
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