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Conoscere e vincere l'ansia. Fitoterapia, fiori di Bach, rilassamento e attività corporee per vivere bene

Conoscere e vincere l'ansia. Fitoterapia, fiori di Bach, rilassamento e attività corporee per vivere bene

Ist. Riza

Milano, 2007; paperback, pp. 127, ill., cm 17x21.
(I Manuali di Riza).

series: I Manuali di Riza

ISBN: 88-7071-110-2 - EAN13: 9788870711103

Languages: italian text  

Weight: 0.2 kg


A volte l'ansia tiene svegli di notte o crea problemi di salute. Questo manuale spiega che in realtà essa può essere utile per evitare stress e inquietudine, purché se ne comprenda il messaggio. E in più: consigli, rimedi dolci, esercizio fisico e alimentazione per essere sereni.

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