Come vincere lo stress e cominciare a vivere
Bompiani
Translation by Marazza M.
Milano, 2013; paperback, pp. 338, cm 13x19.
(I Grandi Tascabili. 193).
series: I Grandi Tascabili
ISBN: 88-452-7532-9
- EAN13: 9788845275326
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Weight: 0.277 kg
Come vincere lo stress in dieci mosse: impara ad affrontare ogni situazione difficile, elimina il cinquanta per cento delle preoccupazioni, impara le undici parole che possono trasformare la tua vita, smetti di angosciarti per i problemi economici, trova te stesso e sii te stesso, ignora le critiche altrui, allunga di un'ora la giornata ed evita l'insonnia, guarisci dalla depressione in due settimane, asseconda l'inevitabile, non tormentarti per l'ingratitudine.