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Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi

Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi

Sperling & Kupfer

Translation by Vesco E.
Milano, 2019; paperback, pp. 310, cm 13x19,5.
(Pickwick. Wellness).

series: Pickwick. Wellness

ISBN: 88-6836-510-3 - EAN13: 9788868365103

Languages: italian text  

Weight: 1 kg


David Servan-Schreiber è arrivato alla conclusione che la migliore medicina per alcune delle malattie più diffuse è il nostro stesso cervello. In questo saggio ci racconta come i problemi e le conseguenze di stress, depressione e ansia possano essere risolti attraverso il controllo della nostra mente, escludendo il ricorso a psicanalisi e Prozac. È una nuova medicina, la medicina delle emozioni che fa leva sull'intelligenza emotiva.

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