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Positivi al wellness. Come apprezzare il cambiamento con il benessere Smart

Positivi al wellness. Come apprezzare il cambiamento con il benessere Smart

Gruppo Albatros Il Filo

Roma, 2021; paperback, pp. 70, cm 14x21.
(Nuove Voci. I Saggi).

series: Nuove Voci. I Saggi

ISBN: 88-306-4595-8 - EAN13: 9788830645950

Languages: italian text  

Weight: 1 kg


Già più di duemila anni fa il poeta latino Giovenale, con il suo motto "mens sana in corpore sano", affermava la necessità di combinare la salute del corpo con la ricerca del benessere mentale. "Positivi al wellness" vuole essere uno strumento per coloro che intendessero fare propria questa filosofia, attraverso un percorso che inizia dal prendere consapevolezza dell'importanza delle nostre scelte di ogni giorno e conduce al raggiungimento di una felicità e un benessere derivanti da una crescita personale.

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