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La dieta si fa contando i passi

Il Pensiero Scientifico Editore

Seconda edizione.
Roma, 2009; paperback, pp. 200, ill., cm 14,5x21.
(InForma).

series: InForma

ISBN: 88-490-0391-9 - EAN13: 9788849003918

Languages:  italian text  

Weight: 0.26 kg


È possibile concedersi i piaceri della buona tavola senza pregiudicare la propria forma fisica? Quali cambiamenti nello stile di vita sono determinanti e quali sacrifici dietetici non sono altro che il frutto di pregiudizi? Niente diete improvvisate: piuttosto, serve abbandonare lo stile di vita sedentario per garantirsi il benessere.

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