LATEST ART BOOKSYoga e pilates contro l'osteoporosi
Di Massa Scilla
RED Edizioni
Milano, 2013; paperback, pp. 128, cm 14x22.
(L'Altra Medicina).
series: L'Altra Medicina
ISBN: 88-573-0419-1 - EAN13: 9788857304199
Languages: 
Weight: 0.14 kg
L'unico vero modo per prevenire l'osteoporosi, così comune dopo una certa età, è un esercizio fisico adeguato; lo yoga e il Pilates, in particolare, svolgono un'eccellente azione preventiva incrementando la massa ossea, potenziando la muscolatura e lavorando su postura ed equilibrio. Gli esercizi presentati nel libro sono corredati di chiari disegni che guidano alla corretta esecuzione.
YOU CAN ALSO BUY
SPECIAL OFFERS AND BESTSELLERS
Pietro Bellotti Detto Canaletty. Un Vedutista Veneziano nella Francia dell'Ancien Régime
€ 6.00
(€ - 80%)
€ 112.00
(€ - 20%)
Mannea and beyond. A study of Iron Age and later pottery from Zanjan in the National Museum of Iran
€ 28.50
(€ - 5%)
Ottomani, Barbareschi, Mori nell'arte a Genova. Fascinazioni, scontri, scambi nei secoli XVI-XVIII
€ 57.00
(€ - 5%)
€ 53.20
(€ - 5%)
Il sistema difensivo del Salento tra torri costiere, Masserie fortificate e Case-torri
€ 47.50
(€ - 5%)
