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Skyrunning Teoria dell'Allenamento. Imparare a Correre Su Ogni Terreno, Pianificare i Propri Obiettivi, Allenarsi per Raggiungerli, Diventare un Vero Skyrunner

Skyrunning Teoria dell'Allenamento. Imparare a Correre Su Ogni Terreno, Pianificare i Propri Obiettivi, Allenarsi per Raggiungerli, Diventare un Vero Skyrunner

Mulatero

Agliè, 2015; paperback, pp. 96, cm 19x19,5.
(Specialist).

series: Specialist

ISBN: 88-89869-17-8 - EAN13: 9788889869178

Languages: italian text  

Weight: 0.26 kg


Non esisteva un manuale specifico sulla preparazione dello skyrunning. Ci ha pensato Eros Grazioli, uno dei tecnici più quotati del settore, che con linguaggio chiaro e divulgativo ha sviluppato tutte le tematiche relative alla tecnica di corsa e alla preparazione di questa disciplina. Dimostratore d'eccezione: Marco De Gasperi.

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci

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