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Dormire Meglio per Negati

Dormire Meglio per Negati

Estivill Eduard

Arnoldo Mondadori Editore

Translation by G. Cecchini.
Segrate, 2011; paperback, pp. 268, cm 17,5x22.
(Oscar Manuali).

series: Oscar Manuali

ISBN: 88-04-60959-1 - EAN13: 9788804609599

Languages: italian text

Weight: 0.436 kg

Insonnia, apnea e disturbi del sonno sono tra i problemi che più ti affliggono. In queste pagine uno dei massimi esperti mondiali del campo, già autore del bestseller "Fate la nanna", insegna come sfruttare la notte per fare il pieno di energia necessario durante il giorno.

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