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Non t'arrabbiare

Non t'arrabbiare

TEA - I Tascabili degli Editori Associati

Translation by Carcano C.
Milano, 2006; paperback, pp. 282, cm 13x20.
(TEA Pratica. 160).

series: TEA Pratica

ISBN: 88-502-0056-0 - EAN13: 9788850200566

Languages: italian text  

Weight: 0.225 kg


Viviamo in tempi "arrabbiati", il nostro umore è sempre più instabile e basta pochissimo per farci esplodere e, quando qualcuno tocca un nostro "tasto dolente", una specie di grilletto emotivo, possiamo reagire con violenza. Ma c'è anche chi si sente indifeso, disperato e si ritira in silenzio, sicuro di non poter vincere la battaglia della rabbia. Sybil Evans, conosciuta in America come Conflict Coach, l'"allenatore al conflitto", insieme a Sherry Suib Cohen, ha raccolto in questo manuale tutte le strategie per imparare a spegnere, in noi e negli altri, quei tasti dolenti che provocano rabbia, frustrazione e incomprensione e compromettono una buona comunicazione reciproca.

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