Il grande libro della serenità
Barbera
Siena, 2010; paperback, pp. 346, cm 13,5x19,5.
(I Grandi Libri).
series: I Grandi Libri
ISBN: 88-7899-418-9
- EAN13: 9788878994188
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Weight: 0.327 kg
Un libro interamente dedicato alla serenità, alla tranquillità dell'animo, al buonumore, come fine da raggiungere e come stato permanente. Uno stato perfetto, difficile ma anche possibile. Una conquista dello spirito che assume varie forme, raggiungibile per vie diverse e che conosce gradi e sfumature differenti: dalla gioia alla serenità, dall'emozione controllata alla imperturbabilità, dalla pace dell'anima all'estasi e all'armonioso rapporto con il mondo... In questo volume troverete centinaia di aforismi, pensieri e riflessioni sulla serenità. Troverete una sezione dedicata alle 10 regole d'oro per essere sereni; e inoltre un vero e proprio corso, con tanto di lezioni ed esercizi da svolgere, per vivere davvero felici, sereni e in armonia con se stessi e gli altri. L'ultima sezione è dedicato al pensiero e alla filosofia del Buddha sul tema.