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L'acceptance and commitment therapy. Caratteristiche distintive

L'acceptance and commitment therapy. Caratteristiche distintive

Franco Angeli

Edited by Tenore K.
Milano, 2012; paperback, pp. 144, cm 15,5x22,5.
(Psicoterapie. 202).

series: Psicoterapie

ISBN: 88-204-0502-4 - EAN13: 9788820405021

Languages: italian text  

Weight: 0.25 kg


Questa guida introduce il lettore all'Acceptance and Commitment Therapy (ACT), una moderna psicoterapia comportamentale che, per promuovere la flessibilità psicologica, utilizza interventi di accettazione e mindfulness combinati con strategie di impegno e cambiamento comportamentale. La flessibilità psicologica viene definita come la capacità di contattare il momento presente e di scegliere, rispetto alla situazione, di modificare o di mantenere un comportamento, se questo è in linea con i valori personalmente selezionati.

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