LATEST ART BOOKSLo Yoga nel Cuore.
Gerratana Maria
Delos Digital
Illustrations by Di Rosa D. and Viola M.
Milano, 2021; paperback, pp. 216, b/w ill., cm 15x21.
ISBN: 88-254-1786-1 - EAN13: 9788825417869
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Weight: 1 kg
Una guida teorica agli argomenti più importanti dello yoga. Un manuale che espone sinteticamente i principi generali della disciplina e propone le più importati tecniche a essa correlate. Lo yoga è un'arte che ci insegna, attraverso il nostro corpo, il nostro respiro, la nostra creatività e la nostra voce interiore, a conoscerci e a migliorare noi stessi. La conoscenza dello yoga non è una questione di testa; piuttosto, come la fede e l'educazione, deve partire dal cuore.
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