LATEST ART BOOKSAscolta, respira, sorridi. Ginnastica respiratoria per stare bene e assaporare di più la vita
Giorgio Cusin
Psiche 2
Torino, 2019; paperback, pp. 292, b/w ill., cm 15x21.
ISBN: 88-99864-58-6 - EAN13: 9788899864583
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Weight: 1.4 kg
Con la ginnastica respiratoria, man mano che si procede, la sensazione di benessere aumenta e questo rilassa i muscoli del viso. Per cui, sorridere, diventa quasi una diretta conseguenza dei risultati ottenuti. Se non mi credi, prova ora! E poi, si dice che un sorriso apra molte porte, sicuramente può aiutarci ad aprire anche i polmoni.
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