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Alimentazione e montagna

Alimentazione e montagna

Mattioli Edizioni

Fidenza, 2008; paperback, pp. 111, ill., cm 14x21.
(Libroterapia).

series: Libroterapia

ISBN: 88-6261-036-X - EAN13: 9788862610360

Languages: italian text  

Weight: 0.24 kg


Una guida alimentare per tutti coloro che esercitano una qualsiasi attività fisica e sportiva in montagna, dal semplice escursionista, allo scalatore, allo sciatore: per ciascuno schemi e principi per una corretta impostazione dietetica al fine di ottenere la migliore risposta del proprio organismo. Un vademecum completo e adatto a soddisfare ogni esigenza, su una base scientifica rigorosa ma di facile consultazione che permette allo sportivo di capire in modo semplice gli elementi davvero utili alla sua passione sportiva.

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