LATEST ART BOOKSCome la meditazione guarisce
Harrison Eric
Pan Libri
Milano, 2001; paperback, pp. 256.
(Vivere Meglio).
series: Vivere Meglio
ISBN: 88-7217-144-X - EAN13: 9788872171448
Languages: 
Weight: 1.23 kg
Il libro è un manuale pratico sui benefici della meditazione sulla nostra salute. L'autore spiega come è possibile ristabilire un perfetto equilibrio fisico e mentale e ci aiuta a scoprire: cos'è la meditazione e come praticarla; come la meditazione migliora le funzioni degli apparati respiratorio, digestivo, circolatorio e del sistema immunitario; come utilizzare la meditazione per risolvere problemi di ipertensione, insonnia, affaticamento, depressione, emicranie, disfunzioni sessuali, attacchi di panico; come la meditazione può ridurre lo stress regalando serenità e pace interiore.
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